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Sonstiges - Prozis

100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 70,0 g 71 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 13 % kcal
Fett 6,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour

Eiweiß: 71.2 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 393,0 kcal / 1.645,0 kJ
Eiweiß 70,0 g
Kohlenhydrate 13,0 g
davon Zucker 1,6 g
Fett 6,8 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 1,1 g

Mineralien

Eisen 11 mg

100 g 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 419 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour

Wie viele Kalorien hat 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour?

100 g 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Vegan Protein, Chocolate-Hazelnut Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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