Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Prozis

100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 82,0 g 90 % kcal
Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal
Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts

Eiweiß: 89.8 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 365,0 kcal / 1.528,0 kJ
Eiweiß 82,0 g
Kohlenhydrate 3,9 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 2,4 g
Salz 0,59 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 389 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts

Wie viele Kalorien hat 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts?

100 g 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Real Whey Isolate, Chocolate Hazelnuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.