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100% Pure Whey Protein Natural - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

383kcal

1.604 kJ · 1 Glas: 766 kcal

Eiweiß 80,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 5,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Pure Whey Protein Natural

Eiweiß: 83.5 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Pure Whey Protein Natural je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Pure Whey Protein Natural im Detail

1 Glas 100% Pure Whey Protein Natural abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 766 kcal aus 1 Glas 100% Pure Whey Protein Natural wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Pure Whey Protein Natural

Wie viele Kalorien hat 100% Pure Whey Protein Natural?

100 ml 100% Pure Whey Protein Natural enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 766 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Pure Whey Protein Natural?

Je 100 ml: 80,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Pure Whey Protein Natural?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Pure Whey Protein Natural rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 100% Pure Whey Protein Natural zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 766 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 817 Minuten Krafttraining.

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