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100% pure Whey Protein, Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · 100 g: 379 kcal

Eiweiß 78,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 5 % kcal

Fett 4,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von 100% pure Whey Protein, Chocolate

Eiweiß: 84.0 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 11.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% pure Whey Protein, Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% pure Whey Protein, Chocolate im Detail

Vitamine

100 g 100% pure Whey Protein, Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g 100% pure Whey Protein, Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% pure Whey Protein, Chocolate

Wie viele Kalorien hat 100% pure Whey Protein, Chocolate?

100 g 100% pure Whey Protein, Chocolate enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 379 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% pure Whey Protein, Chocolate?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% pure Whey Protein, Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% pure Whey Protein, Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% pure Whey Protein, Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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