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Sonstiges - Diverse

100% Pure Sesame Oil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

896kcal

3.751 kJ · 1 Glas: 1.792 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 0 % kcal
Fett 99,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Pure Sesame Oil

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Pure Sesame Oil je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Pure Sesame Oil im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 896,0 kcal / 3.751,0 kJ 1.792,0 kcal / 7.502,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,7 g 1,4 g
Fett 99,0 g 198,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas 100% Pure Sesame Oil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.792 kcal aus 1 Glas 100% Pure Sesame Oil wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 479 Minuten
Joggen 143 Minuten
Radfahren 179 Minuten
Krafttraining 1.911 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Pure Sesame Oil

Wie viele Kalorien hat 100% Pure Sesame Oil?

100 ml 100% Pure Sesame Oil enthalten 896 kcal (3.751 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.792 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Pure Sesame Oil?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 99,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Pure Sesame Oil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Pure Sesame Oil rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 100% Pure Sesame Oil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.792 kcal etwa 479 Minuten Spazieren, 143 Minuten Joggen, 179 Minuten Radfahren oder 1911 Minuten Krafttraining.

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