Sonstiges - Albert Heijn

100% Pindakaas, met stukjes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.638 kJ

Eiweiß 27,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 9 % kcal

Fett 50,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Pindakaas, met stukjes

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Pindakaas, met stukjes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Pindakaas, met stukjes im Detail

100 g 100% Pindakaas, met stukjes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g 100% Pindakaas, met stukjes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Pindakaas, met stukjes

Wie viele Kalorien hat 100% Pindakaas, met stukjes?

100 g 100% Pindakaas, met stukjes enthalten 630 kcal (2.638 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Pindakaas, met stukjes?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Pindakaas, met stukjes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Pindakaas, met stukjes rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Pindakaas, met stukjes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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