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100% Dried Rainbow-fruit Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 93 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Dried Rainbow-fruit Mix

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 93.0 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Dried Rainbow-fruit Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Dried Rainbow-fruit Mix im Detail

100 g 100% Dried Rainbow-fruit Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g 100% Dried Rainbow-fruit Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Dried Rainbow-fruit Mix

Wie viele Kalorien hat 100% Dried Rainbow-fruit Mix?

100 g 100% Dried Rainbow-fruit Mix enthalten 317 kcal (1.327 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Dried Rainbow-fruit Mix?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Dried Rainbow-fruit Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Dried Rainbow-fruit Mix rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Dried Rainbow-fruit Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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