Sonstiges - Genetic Nutrition

100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 76,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 3,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate

Eiweiß: 83.5 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 9.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate im Detail

100 g 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate

Wie viele Kalorien hat 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate?

100 g 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Dairy Whey, Peanutbutter White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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