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100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
125kcal
523 kJ · 100 g: 125 kcal
Brennwertverteilung von 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10...
Nährwerte von 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 125,0 kcal523,0 kJ | 125,0 kcal523,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g | 28,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g | 27,0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,3 g |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10...
Wie viele Kalorien hat 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10...?
100 g 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10...?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10...?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100 da Frutta Lamponi Hinbeere, Hergestellt aus 10... zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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