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Sonstiges - Body Attack

100% Casein Strawberry Banana Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 88,0 g 94 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 4 % kcal
Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Casein Strawberry Banana Cream

Eiweiß: 93.6 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Casein Strawberry Banana Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Casein Strawberry Banana Cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 375,0 kcal / 1.570,0 kJ
Eiweiß 88,0 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 1,0 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 0,3 g

Mineralien

Kalzium 1.52 g

100 g 100% Casein Strawberry Banana Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g 100% Casein Strawberry Banana Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Casein Strawberry Banana Cream

Wie viele Kalorien hat 100% Casein Strawberry Banana Cream?

100 g 100% Casein Strawberry Banana Cream enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Casein Strawberry Banana Cream?

Je 100 g: 88,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Casein Strawberry Banana Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Casein Strawberry Banana Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Casein Strawberry Banana Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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