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Sonstiges - Diverse
10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
156,0 kcal / 653,0 kJ |
312,0 kcal / 1.306,0 kJ |
Eiweiß: |
13,1 g |
26,2 g |
Kohlenhydrate: |
0,6 g |
1,2 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,6 g |
Fett: |
11,2 g |
22,4 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M je Ernährungsweise:
Brennwerte von 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M
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Eiweiß: |
33.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.5 % der Kalorien |
Fett: |
64.8 % der Kalorien |
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10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
156 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
13.1 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.6 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
11.2 g
0 15.666.700.000 g
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- 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501622254 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 10 frische Eier aus Bodenhaltung, Güteklasse A - Gew.Kl. M tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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