Sonstiges - BioBio

10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

155kcal

649 kJ · 1 Glas: 310 kcal

Eiweiß 13,1 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 3 % kcal

Fett 11,2 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 64.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A im Detail

1 Glas 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 1 Glas 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A

Wie viele Kalorien hat 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A?

100 ml 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 310 kcal.

Welche Nährwerte hat 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A?

Je 100 ml: 13,1 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 10 deutsche Eier, Bio - Güteklasse A zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren