Schokoriegel - Veganz

Veganz Wafer Choc Bar Hazel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Veganz Wafer Choc Bar Hazel

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Veganz Wafer Choc Bar Hazel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganz Wafer Choc Bar Hazel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganz Wafer Choc Bar Hazel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g Veganz Wafer Choc Bar Hazel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganz Wafer Choc Bar Hazel

Wie viele Kalorien hat Veganz Wafer Choc Bar Hazel?

100 g Veganz Wafer Choc Bar Hazel enthalten 522 kcal (2.186 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganz Wafer Choc Bar Hazel?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganz Wafer Choc Bar Hazel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganz Wafer Choc Bar Hazel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganz Wafer Choc Bar Hazel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

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