Schokoriegel - Diverse

Torino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · 1 Portion: 132 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 33 % kcal

Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Torino

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 61.5 %

Nährwerte von Torino im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Torino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Portion Torino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torino

Wie viele Kalorien hat Torino?

100 g Torino enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (1 Portion, 23 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Torino?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torino rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Torino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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