Schokoriegel - Body & Fit

Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Riegel: 158 kcal

Eiweiß 35,4 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 29 % kcal

Fett 12,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate

Eiweiß: 39.1 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Riegel Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate?

100 g Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate?

Je 100 g: 35,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Dazu kommen 12,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Smart Bar Crunchy, Coffee & Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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