Schokoriegel - Milka

Nussini, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ · 1 Riegel: 205 kcal

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 38 % kcal

Fett 34,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nussini, Haselnuss

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Nussini, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussini, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Nussini, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Riegel Nussini, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussini, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Nussini, Haselnuss?

100 g Nussini, Haselnuss enthalten 555 kcal (2.324 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 37 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Nussini, Haselnuss?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussini, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussini, Haselnuss rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Nussini, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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