Schokoriegel - Lindt

Lindor Stick, Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.520 kJ · 1 Riegel: 229 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 31 % kcal

Fett 44,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor Stick, Milch

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 65.8 %

Nährwerte von Lindor Stick, Milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor Stick, Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Lindor Stick, Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 1 Riegel Lindor Stick, Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor Stick, Milch

Wie viele Kalorien hat Lindor Stick, Milch?

100 g Lindor Stick, Milch enthalten 602 kcal (2.520 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 38 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindor Stick, Milch?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Stick, Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Stick, Milch rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Lindor Stick, Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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