Schokoriegel - Kägi
Kägi fret, 25g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
559kcal
2.340 kJ · Riegel: 140 kcal
Brennwertverteilung von Kägi fret, 25g
Nährwerte von Kägi fret, 25g im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 559,0 kcal2.340,0 kJ | 139,8 kcal585,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 14,2 g |
| davon Zucker | 38,0 g | 9,5 g |
| Fett | 35,0 g | 8,8 g |
| Salz | 0,25 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kägi fret, 25g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Kägi fret, 25g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Riegel Kägi fret, 25g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 149 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kägi fret, 25g
Wie viele Kalorien hat Kägi fret, 25g?
100 g Kägi fret, 25g enthalten 559 kcal (2.340 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 140 kcal.
Welche Nährwerte hat Kägi fret, 25g?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kägi fret, 25g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kägi fret, 25g rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Kägi fret, 25g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.



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