Schokoriegel - Choceur

Choceur, Nuss & Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.374 kJ · 1 Riegel: 102 kcal

Eiweiß 9,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 47,4 g 34 % kcal

Fett 36,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur, Nuss & Crisp

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Choceur, Nuss & Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur, Nuss & Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Choceur, Nuss & Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Riegel Choceur, Nuss & Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur, Nuss & Crisp

Wie viele Kalorien hat Choceur, Nuss & Crisp?

100 g Choceur, Nuss & Crisp enthalten 567 kcal (2.374 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 18 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur, Nuss & Crisp?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 47,4 g Kohlenhydrate und 36,4 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur, Nuss & Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur, Nuss & Crisp rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Choceur, Nuss & Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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