Schokolade - Zotter

Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ · 1 Packung: 347 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere im Detail

1 Packung Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Packung Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere?

100 g Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (1 Packung, 70 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Zotter Erdbeerjoghurt Classic , Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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