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Schokolade - Gepa

Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.424 kJ · 1 Packung: 579 kcal

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 47,1 g 33 % kcal
Fett 39,5 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 579,0 kcal2.424,0 kJ 579,0 kcal2.424,0 kJ
Eiweiß 8,2 g 8,2 g
Kohlenhydrate 47,1 g 47,1 g
davon Zucker 44,8 g 44,8 g
Fett 39,5 g 39,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 24,8 g 24,8 g
Salz 0,30 g 0,30 g
Broteinheiten 3,9 g 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 579 kcal aus 1 Packung Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 618 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat

Wie viele Kalorien hat Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat?

100 g Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat enthalten 579 kcal (2.424 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 579 kcal.

Welche Nährwerte hat Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 47,1 g Kohlenhydrate und 39,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weiße Schokolade Bengali Curry Grand Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 579 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 618 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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