Schokolade - Penny
Weisse Schokolade, zartschmelzend - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
565kcal
2.366 kJ · 1 Packung: 565 kcal
Brennwertverteilung von Weisse Schokolade, zartschmelzend
Nährwerte von Weisse Schokolade, zartschmelzend im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 565,0 kcal2.366,0 kJ | 565,0 kcal2.366,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 55,1 g | 55,1 g |
| davon Zucker | 55,1 g | 55,1 g |
| Fett | 35,4 g | 35,4 g |
| Salz | 0,27 g | 0,27 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weisse Schokolade, zartschmelzend je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Weisse Schokolade, zartschmelzend abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 565 kcal aus 1 Packung Weisse Schokolade, zartschmelzend wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 603 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weisse Schokolade, zartschmelzend
Wie viele Kalorien hat Weisse Schokolade, zartschmelzend?
100 g Weisse Schokolade, zartschmelzend enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 565 kcal.
Welche Nährwerte hat Weisse Schokolade, zartschmelzend?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 55,1 g Kohlenhydrate und 35,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisse Schokolade, zartschmelzend?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisse Schokolade, zartschmelzend rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weisse Schokolade, zartschmelzend zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 565 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.