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Weisse Crisp & Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.394 kJ · 1 Riegel: 189 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,7 g 36 % kcal

Fett 37,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Weisse Crisp & Nuss

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Weisse Crisp & Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisse Crisp & Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Weisse Crisp & Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 1 Riegel Weisse Crisp & Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisse Crisp & Nuss

Wie viele Kalorien hat Weisse Crisp & Nuss?

100 g Weisse Crisp & Nuss enthalten 572 kcal (2.394 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 33 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat Weisse Crisp & Nuss?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 51,7 g Kohlenhydrate und 37,3 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisse Crisp & Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisse Crisp & Nuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Weisse Crisp & Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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