Schokolade - Loacker

Waffeln, Milk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ · 1 PackungWaffel: 42 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,5 g 44 % kcal

Fett 29,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Waffeln, Milk

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Waffeln, Milk im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffeln, Milk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 PackungWaffel Waffeln, Milk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 PackungWaffel Waffeln, Milk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffeln, Milk

Wie viele Kalorien hat Waffeln, Milk?

100 g Waffeln, Milk enthalten 531 kcal (2.223 kJ). Eine Portion (1 PackungWaffel, 8 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Waffeln, Milk?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffeln, Milk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffeln, Milk rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 PackungWaffel Waffeln, Milk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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