Schokolade - Milka

Vollmilch Schokolade (Milka) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · Tafel: 530 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,5 g 44 % kcal

Fett 29,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch Schokolade (Milka)

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.5 %

Nährwerte von Vollmilch Schokolade (Milka) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch Schokolade (Milka) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Vollmilch Schokolade (Milka) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus Tafel Vollmilch Schokolade (Milka) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch Schokolade (Milka)

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Schokolade (Milka)?

100 g Vollmilch Schokolade (Milka) enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (Tafel, 100 g) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollmilch Schokolade (Milka)?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch Schokolade (Milka)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch Schokolade (Milka) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Vollmilch Schokolade (Milka) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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