Schokolade - Choceur

Vollmilch Nuss Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ · 1 Minitafel: 228 kcal

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch Nuss Schokolade

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Vollmilch Nuss Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch Nuss Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Minitafel Vollmilch Nuss Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Minitafel Vollmilch Nuss Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch Nuss Schokolade

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Nuss Schokolade?

100 g Vollmilch Nuss Schokolade enthalten 569 kcal (2.382 kJ). Eine Portion (1 Minitafel, 40 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollmilch Nuss Schokolade?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch Nuss Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch Nuss Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Minitafel Vollmilch Nuss Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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