Schokolade - Diverse

Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.195 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,1 g 39 % kcal

Fett 31,8 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug

Wie viele Kalorien hat Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug?

100 g Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug enthalten 524 kcal (2.195 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Verpoorten Chocolade mit zarter Eierlikörtrüffelfüllug zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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