Schokolade - Karina Schokoladenvertrieb GmbH
van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
535kcal
2.240 kJ · 1 Portion: 134 kcal
Brennwertverteilung von van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl
Nährwerte von van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 535,0 kcal2.240,0 kJ | 133,8 kcal560,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 35,3 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 30,7 g | 7,7 g |
| Fett | 37,7 g | 9,4 g |
| Salz | 0,02 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 143 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl
Wie viele Kalorien hat van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl?
100 g van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 134 kcal.
Welche Nährwerte hat van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 35,3 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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