Zum Inhalt springen
Anzeige

Schokolade - Karina Schokoladenvertrieb GmbH

van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 35,3 g 28 % kcal
Fett 37,7 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 66.3 %

Nährwerte von van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 535,0 kcal2.240,0 kJ 133,8 kcal560,0 kJ
Eiweiß 7,8 g 2,0 g
Kohlenhydrate 35,3 g 8,8 g
davon Zucker 30,7 g 7,7 g
Fett 37,7 g 9,4 g
Salz 0,02 g 0,01 g
Broteinheiten 2,9 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 143 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl

Wie viele Kalorien hat van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl?

100 g van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 35,3 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion van d'Or Edel Bitter, Mit Orangeat & Orangenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige