Schokolade - Mars

Twix ice cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · eon Riegel: 124 kcal

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,8 g 43 % kcal

Fett 16,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Twix ice cream

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Twix ice cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix ice cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eon Riegel Twix ice cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus eon Riegel Twix ice cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix ice cream

Wie viele Kalorien hat Twix ice cream?

100 g Twix ice cream enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (eon Riegel, 42.6 g) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Twix ice cream?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix ice cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twix ice cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eon Riegel Twix ice cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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