Schokolade - Camille Bloch

Torino, Noir - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ · 1 Stück: 137 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Torino, Noir

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Torino, Noir im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torino, Noir je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Torino, Noir abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Stück Torino, Noir wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torino, Noir

Wie viele Kalorien hat Torino, Noir?

100 g Torino, Noir enthalten 596 kcal (2.495 kJ). Eine Portion (1 Stück, 23 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Torino, Noir?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torino, Noir?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torino, Noir rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Torino, Noir zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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