Schokolade - Mondelez

Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 3 Reiter: 134 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 39 % kcal

Fett 32,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Reiter Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 3 Reiter Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat

Wie viele Kalorien hat Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat?

100 g Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (3 Reiter, 25 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Reiter Toblerone, Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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