Schokolade - Räusch
Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
556kcal
2.328 kJ · Stick: 222 kcal
Brennwertverteilung von Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80%
Nährwerte von Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stick (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 556,0 kcal2.328,0 kJ | 222,4 kcal931,2 kJ |
| Eiweiß | 9,6 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 23,7 g | 9,5 g |
| davon Zucker | 17,8 g | 7,1 g |
| Fett | 43,3 g | 17,3 g |
| Ballaststoffe | 16,5 g | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stick Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus Stick Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 237 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80%
Wie viele Kalorien hat Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80%?
100 g Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% enthalten 556 kcal (2.328 kJ). Eine Portion (Stick, 40 g) kommt auf 222 kcal.
Welche Nährwerte hat Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80%?
Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 23,7 g Kohlenhydrate und 43,3 g Fett. Dazu kommen 16,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stick Tembadoro Edel-Bitter-Rezeptur 80% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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