Schokolade - Netto

Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 1 Riegel: 129 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,5 g 38 % kcal

Fett 36,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 58.2 %

Nährwerte von Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Riegel Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu

Wie viele Kalorien hat Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu?

100 g Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 22.6 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 36,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Swissli Zartli, Milchschokolade mit Pralinefüllung & Haselnu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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