Schokolade - Suchard
Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
536kcal
2.245 kJ · 1 Tafel: 697 kcal
Brennwertverteilung von Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m.
Nährwerte von Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tafel (130 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536,1 kcal2.245,0 kJ | 696,9 kcal2.918,5 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 71,5 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 59,8 g |
| Fett | 30,5 g | 39,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,0 g | 14,3 g |
| Salz | 0,20 g | 0,26 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 6,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tafel Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 697 kcal aus 1 Tafel Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 186 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 743 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m.
Wie viele Kalorien hat Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m.?
100 g Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. enthalten 536 kcal (2.245 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 130 g) kommt auf 697 kcal.
Welche Nährwerte hat Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m.?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,5 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Suchard Finessa Mandel Honig, Feinherbe Schokolade gefüllt mit Honignougat m. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 697 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 743 Minuten Krafttraining.

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