Schokolade - Storck
Storck Schokoladen Riesen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
442kcal
1.851 kJ · 1 Riesen: 40 kcal
Brennwertverteilung von Storck Schokoladen Riesen
Nährwerte von Storck Schokoladen Riesen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riesen (9.1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 442,0 kcal1.851,0 kJ | 40,2 kcal168,4 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 66,1 g | 6,0 g |
| davon Zucker | 44,7 g | 4,1 g |
| Fett | 18,3 g | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Storck Schokoladen Riesen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riesen Storck Schokoladen Riesen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Riesen Storck Schokoladen Riesen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 43 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Storck Schokoladen Riesen
Wie viele Kalorien hat Storck Schokoladen Riesen?
100 g Storck Schokoladen Riesen enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (1 Riesen, 9.1 g) kommt auf 40 kcal.
Welche Nährwerte hat Storck Schokoladen Riesen?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 66,1 g Kohlenhydrate und 18,3 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Storck Schokoladen Riesen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Storck Schokoladen Riesen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riesen Storck Schokoladen Riesen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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