Schokolade - Stollwerck
St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
576kcal
2.412 kJ · 1 Packung: 1.152 kcal
Brennwertverteilung von St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme
Nährwerte von St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 576,0 kcal2.412,0 kJ | 1.152,0 kcal4.824,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g | 15,8 g |
| Kohlenhydrate | 50,2 g | 100,4 g |
| davon Zucker | 50,1 g | 100,2 g |
| Fett | 37,7 g | 75,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24,0 g | 48,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 8,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.152 kcal aus 1 Packung St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 308 Minuten |
| Joggen | 92 Minuten |
| Radfahren | 115 Minuten |
| Krafttraining | 1.229 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme
Wie viele Kalorien hat St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme?
100 g St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.152 kcal.
Welche Nährwerte hat St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 50,2 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung St Alpine Weisse Schokolade mit 45% Mandel-Sahne-Creme, Weisse Schokolade mit Mandel-Sahne-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.152 kcal etwa 308 Minuten Spazieren, 92 Minuten Joggen, 115 Minuten Radfahren oder 1229 Minuten Krafttraining.

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