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Schokolade - Griesson
Softcake - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Softcake (75 g) |
Brennwert: |
384,0 kcal / 1.608,0 kJ |
288,0 kcal / 1.206,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
69,0 g |
51,8 g |
davon Zucker: |
52,0 g |
39,0 g |
Fett: |
10,0 g |
7,5 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Softcake je Ernährungsweise:
Brennwerte von Softcake
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Eiweiß: |
3.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.0 % der Kalorien |
Fett: |
23.8 % der Kalorien |
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Softcake im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
Brennwert: |
384 kcal
25  2.414 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0  87 g
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Kohlenhydrate: |
69 g
0  354 g
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Fett: |
10 g
0  100 g
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- Softcake
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
127er |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Softcake tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Softcake tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Softcake tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Softcake tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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