Schokolade - Edeka
Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
566kcal
2.368 kJ · 1 Packung: 566 kcal
Brennwertverteilung von Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 565,5 kcal / 2.368,0 kJ | 565,5 kcal / 2.368,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 36,7 g | 36,7 g |
| davon Zucker | 30,5 g | 30,5 g |
| Fett | 41,9 g | 41,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25,3 g | 25,3 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g | 10,0 g |
| Broteinheiten | 3,1 g | 3,1 g |
1 Packung Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 1 Packung Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 603 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange
Wie viele Kalorien hat Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange?
100 g Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange enthalten 566 kcal (2.368 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 566 kcal.
Welche Nährwerte hat Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 36,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schweizer Schokolade , Edel Zartbitter 72 % mit 6,1 % kandierten Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

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