Schokolade - Rewe

Schweizer Haselnuss Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

603kcal

2.523 kJ · 1 Riegel: 101 kcal

Eiweiß 8,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,1 g 29 % kcal

Fett 43,8 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Haselnuss Schokolade

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 65.6 %

Nährwerte von Schweizer Haselnuss Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Haselnuss Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Schweizer Haselnuss Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Riegel Schweizer Haselnuss Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Haselnuss Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schweizer Haselnuss Schokolade?

100 g Schweizer Haselnuss Schokolade enthalten 603 kcal (2.523 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 16.7 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweizer Haselnuss Schokolade?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 43,1 g Kohlenhydrate und 43,8 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Haselnuss Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Haselnuss Schokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Schweizer Haselnuss Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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