Schokolade - Aldi

Schokolinsen, Traditionelle Genüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ · 1 Stück: 9 kcal

Eiweiß 2,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 79,7 g 71 % kcal

Fett 13,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolinsen, Traditionelle Genüsse

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Schokolinsen, Traditionelle Genüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolinsen, Traditionelle Genüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schokolinsen, Traditionelle Genüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Stück Schokolinsen, Traditionelle Genüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolinsen, Traditionelle Genüsse

Wie viele Kalorien hat Schokolinsen, Traditionelle Genüsse?

100 g Schokolinsen, Traditionelle Genüsse enthalten 453 kcal (1.897 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolinsen, Traditionelle Genüsse?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 79,7 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolinsen, Traditionelle Genüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolinsen, Traditionelle Genüsse rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schokolinsen, Traditionelle Genüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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