Schokolade - Piasten

Schokolinsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

455kcal

1.905 kJ · 1 Schokolinsen: 91 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 2,6 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolinsen

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Schokolinsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolinsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schokolinsen Schokolinsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Schokolinsen Schokolinsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolinsen

Wie viele Kalorien hat Schokolinsen?

100 g Schokolinsen enthalten 455 kcal (1.905 kJ). Eine Portion (1 Schokolinsen, 20 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolinsen?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolinsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolinsen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schokolinsen Schokolinsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren