Schokolade - Diverse
Schokoladenkränze Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
451kcal
1.887 kJ · 1 Packung: 901 kcal
Brennwertverteilung von Schokoladenkränze Schokolade
Nährwerte von Schokoladenkränze Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 450,6 kcal1.887,0 kJ | 901,2 kcal3.774,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 150,0 g |
| davon Zucker | 68,0 g | 136,0 g |
| Fett | 14,0 g | 28,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 g | 17,2 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g | 10,8 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 12,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokoladenkränze Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schokoladenkränze Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 901 kcal aus 1 Packung Schokoladenkränze Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 241 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 90 Minuten |
| Krafttraining | 961 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokoladenkränze Schokolade
Wie viele Kalorien hat Schokoladenkränze Schokolade?
100 g Schokoladenkränze Schokolade enthalten 451 kcal (1.887 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 901 kcal.
Welche Nährwerte hat Schokoladenkränze Schokolade?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladenkränze Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladenkränze Schokolade rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schokoladenkränze Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 901 kcal etwa 241 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 961 Minuten Krafttraining.

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