Schokolade - Penny

Schokoladenkränze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ · Ring: 27 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,5 g 68 % kcal

Fett 14,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladenkränze

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 67.8 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Schokoladenkränze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladenkränze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ring Schokoladenkränze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Ring Schokoladenkränze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladenkränze

Wie viele Kalorien hat Schokoladenkränze?

100 g Schokoladenkränze enthalten 451 kcal (1.888 kJ). Eine Portion (Ring, 6 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokoladenkränze?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 75,5 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladenkränze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladenkränze rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ring Schokoladenkränze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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