Schokolade - Diverse

Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ · Tafel: 423 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 32 % kcal

Fett 38,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus Tafel Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss?

100 g Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss enthalten 498 kcal (2.085 kJ). Eine Portion (Tafel, 85 g) kommt auf 423 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Schokolade zuckerfrei Haselnuss, Dunkle Schokolade mit Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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