Schokolade - Chocolats Halba

Schokolade, Weiss - Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ · 1 Riegel: 117 kcal

Eiweiß 8,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 36 % kcal

Fett 39,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Weiss - Nougat

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Schokolade, Weiss - Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Weiss - Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Schokolade, Weiss - Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Riegel Schokolade, Weiss - Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Weiss - Nougat

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Weiss - Nougat?

100 g Schokolade, Weiss - Nougat enthalten 586 kcal (2.453 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Weiss - Nougat?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Weiss - Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Weiss - Nougat rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Schokolade, Weiss - Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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