Schokolade - Vivani
Schokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
580kcal
2.428 kJ · 1 Packung: 580 kcal
Brennwertverteilung von Schokolade, Vollmilch
Nährwerte von Schokolade, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 580,0 kcal2.428,0 kJ | 580,0 kcal2.428,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 49,0 g |
| davon Zucker | 48,1 g | 48,1 g |
| Fett | 39,1 g | 39,1 g |
| Salz | 0,24 g | 0,24 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schokolade, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 1 Packung Schokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 155 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 619 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokolade, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Schokolade, Vollmilch?
100 g Schokolade, Vollmilch enthalten 580 kcal (2.428 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 580 kcal.
Welche Nährwerte hat Schokolade, Vollmilch?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Vollmilch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schokolade, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.