Schokolade - Naturata

Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

587kcal

2.458 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 31 % kcal

Fett 42,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata)

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 587 kcal aus 100 g Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata)

Wie viele Kalorien hat Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata)?

100 g Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) enthalten 587 kcal (2.458 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata)?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Spécial Ganze Mandel (Naturata) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 587 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 626 Minuten Krafttraining.

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