Schokolade - Moser Roth

Schokolade, Edel Nugat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ · Tafel: 225 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,2 g 31 % kcal

Fett 42,8 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Edel Nugat

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Schokolade, Edel Nugat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Edel Nugat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Schokolade, Edel Nugat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus Tafel Schokolade, Edel Nugat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Edel Nugat

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Edel Nugat?

100 g Schokolade, Edel Nugat enthalten 601 kcal (2.516 kJ). Eine Portion (Tafel, 37.5 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Edel Nugat?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 46,2 g Kohlenhydrate und 42,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Edel Nugat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Edel Nugat rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Schokolade, Edel Nugat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren