Schokolade - Lindt

Schokolade, Caramel brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · 1 Riegel: 115 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal

Fett 35,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Caramel brownie

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Schokolade, Caramel brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Caramel brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Schokolade, Caramel brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Riegel Schokolade, Caramel brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Caramel brownie

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Caramel brownie?

100 g Schokolade, Caramel brownie enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 21 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Caramel brownie?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Caramel brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Caramel brownie rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Schokolade, Caramel brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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