Schokolade - Chokay

Schokolade Amazing Dark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ · 1 Portion: 42 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 7 % kcal

Fett 36,9 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Amazing Dark

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 87.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Amazing Dark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schokolade Amazing Dark im Detail

1 Portion Schokolade Amazing Dark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Portion Schokolade Amazing Dark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Amazing Dark

Wie viele Kalorien hat Schokolade Amazing Dark?

100 g Schokolade Amazing Dark enthalten 466 kcal (1.951 kJ). Eine Portion (1 Portion, 9 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade Amazing Dark?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 36,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Amazing Dark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Amazing Dark rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schokolade Amazing Dark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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